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健康朗読ワークショップ

えん下障害

認知症予防

健康寿命を伸ばすために、皆さん、いろいろとためしているのでは?
特に口腔ケアのカタパラ体操や早口ことば、認知症予防の体操やペーパーなどなど、一方で「なかなか続かない」「同じことばかりで飽きる」「効果が上がっているのかわからない」という声を耳にします。
​できれば、楽しく続けられて、心も躍り、心身共に健康アップをめざしたいですね。

リヴでは、高齢者に向けて月2回の
「健康朗読講座」を開いています。舌の付け根や表情筋が鍛えられて、仲間と共に健康朗読を楽しんでいただいております。

さらに、多くの方々に「健康朗読」を知っていただくために「健康朗読ワークショップ」を提供しています。朗読前のウォーミングアップ体操、呼吸、発声、ゲームと併せて群読を体験しながら、ワクワク、ドキドキ、できた!の至福の時間を仲間と一緒に楽しみませんか!

〜こんな方におすすめです〜

  • 飲食時にむせる。

  • ろれつが回らなくなった。

  • 1日中ひと言もしゃべらない日がある(外出しない)

  • えん下障害をケアする方法がわからない。

  • 歯医者さんに舌の動かし方の指導を受けたが、なかなか一人ではうまくできず続かない。​​

  • いつまでも好きなものを美味しく食べたい。

  • 病み上がりで声をだすことを薦められた。

  • 高齢者施設で働いているが、具体的な口腔ケアのためのカリキュラムを知りたい。

  • 親の口腔ケアのつもりが、自分のケアも今からしておきたいと考えている

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朗読練習前のウォーミングアップを重視しています。

〜健康朗読ワークショップの特徴〜

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​1. 集中ストレッチと呼吸で血流アップ
2. えん下障害、認知症予防に効果的な体操やゲーム
3. グループ群読で心も身体もリフレッシュ

要支援・要介護状態に陥る流れ

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舌の付け根や表情筋が鍛えられ

​定期的に仲間に会える「健康朗読講座」は

​健康促進にぴったり!

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積極的に、楽しく、口腔ケアや認知症予防に取り組みたい方は
ぜひ「健康朗読ワークショップ」をお試しください。

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体験受講は無料です

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企業・団体 および 
グループ(3名以上)でのお申し込み


(こちらから伺うこともできます。)

 60分  2,000円/1人(税込)

まずはお気軽にご連絡ください

群読 早口ことばのうた 藤田圭雄

​群読発表前の練習。真剣そのもの!